万能!TRXトレーニング
北区中津のパーソナルトレーニングジム
トランジスタのブログです!
TRXを設置しているジムが増え
1度目にしたことがある方も多いと思います
でも…
実際使ったことがない!
やり方がわからない!
てか、なんか難しそう!!!!
そんなお声をたくさん頂きます
TRXは重力と体重を使いトレーニングを行います
負荷を自分のレベルに合わせ簡単に調整でき
常に体幹部に力を入れて行う為、
体幹の強化に効果大!
お腹周り、お尻など効かせたい部位に
ガンガンアプローチできます!
トレーニング種目は300種類を軽く超えると
言われています💪💪
個人個人の負荷を簡単に自在に設定できて
各部位に様々なバリエーションで効かせられる
まさに万能!!!!
あなたもTRXにトランジスタで
チャレンジしてみませんか?
TRXトレーニング動画も
今後更新していきます☺︎
パーソナルトレーニング初回体験60分 3000円
お気軽にお問い合わせ下さい☺︎
梅田各駅徒歩10分以内
〒531-0071
大阪市北区中津1-2-21共栄ファイブ502
080-4122-1820
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