厳しめトレーナーに見守られながら TRXチェストトレーニング 天気が良すぎて外トレ‍♀️ 胸のトレーニングはバストアップはもちろん 二の腕のお肉撃退にもGOOD 肩を上げずながーい首を保ったまま ゆっくり身体を下ろしてみてください パーソナルトレーニング初…